/ viernes 1 de enero de 2021

Saca la mejor versión de ti en 2021: coach Alex García

El también conferencista y terapeuta sonorense comparte algunas reflexiones para dejar atrás el 2020 y cómo comenzar este año nuevo

De cara al nuevo año, y después de sobrellevar una serie de situaciones difíciles en todos los ámbitos, el año 2020 nos debió dejar muchos aprendizajes como personas, como profesionales, como familia y como integrantes de una sociedad.

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Estamos a unas horas de haber despedido el 2020, año que nos arrastró por una serie de emociones en medio de una pandemia que sobrepasó todas las expectativas, en lo económico o en lo emocional.

Muchos sufrieron además por la pérdida irreparable de familiares, compañeros de trabajo, amistades y personas muy importantes para el entorno en el que nos desenvolvemos en el día a día, pero siempre habrá una esperanza…

El conferencista sonorense Alex García compartió en entrevista con El Sol de Hermosillo, prácticos, útiles y sencillos consejos para manejar mejor las emociones al cerrar un año.

“Este es un buen momento para reflexionar, es un buen momento para ver en retrospectiva y voltear a ver qué cosas tengo que ir dejando de mí para avanzar a un lugar diferente al de donde partí”, comentó.

Se dice que el pasado, pasado es, y si no sirvió para aprender todo lo vivido durante el 2020, de qué habrá servido.

Foto: Julio Gutiérrez | El Sol de Hermosillo

El también terapeuta compartió algunos consejos de cómo se debe recibir el año 2021: manteniendo una actitud cien por ciento positiva.

“Están en nuestro ADN la evolución, la adaptación, el avance… Simplemente tenemos que recordarlo y seguir avanzando, pero sobre todo qué va a esperar la vida de mí, en este nuevo año”, dijo.

En El Sol de Hermosillo deseamos un mejor panorama en todos los aspectos para usted y su familia, compartiendo lo mejor de quienes diariamente forman parte de la historia de Sonora.

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Les invitamos a escuchar al conferencista Álex García y seguirlo en su red social de Facebook.

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El conferencista sonorense Alex García compartió en entrevista con El Sol de Hermosillo, prácticos, útiles y sencillos consejos para manejar mejor las emociones al cerrar un año.

“Este es un buen momento para reflexionar, es un buen momento para ver en retrospectiva y voltear a ver qué cosas tengo que ir dejando de mí para avanzar a un lugar diferente al de donde partí”, comentó.

Se dice que el pasado, pasado es, y si no sirvió para aprender todo lo vivido durante el 2020, de qué habrá servido.

Foto: Julio Gutiérrez | El Sol de Hermosillo

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“Están en nuestro ADN la evolución, la adaptación, el avance… Simplemente tenemos que recordarlo y seguir avanzando, pero sobre todo qué va a esperar la vida de mí, en este nuevo año”, dijo.

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