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Causarían daño a la salud suplementos alimenticios

  • Alberto Maytorena
  • en Hermosillo

La población debe tener cuidado con el consumo de suplementos alimenticios, los cuales se han popularizado entre las personas que hacen ejercicio o buscan bajar de peso, pues de no estar regulados, podrían causar daños a la salud, señaló el nutriólogo Jesús Anzaldo López.

El uso de estos productos no es recomendado para toda la gente, pues es preferible que los complementos que se utilizan para mejorar la masa muscular sean recomendados por un especialista.

“El consumo irresponsable de estas sustancias puede generar problemas graves de salud, entre ellos el desarrollar problemas de ácido úrico o alterar los procesos digestivos”, explicó.

La industria está moviéndose hacia el negocio de los suplementos en las áreas deportivos, ante lo cual hay que prevenir el consumo de los productos milagrosos, que muchas veces son presentados como la respuesta inmediata ante un objetivo de pérdida de peso o aumento de masa.

Anzaldo López señaló que no existe un producto que haga bajar selectivamente de peso a las personas, por ello lo más recomendable es llevar un plan de alimentación con constancia y dedicación.

Entre las recomendaciones del nutriólogo se encuentran el evitar consumir sustancias que no estén etiquetadas y selladas dentro del gimnasio, así como acudir a un experto que avale su consumo.

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