María José López | El Sol de Hermosillo
Para ofrecer información de utilidad y actividades de aprovechamiento para los jóvenes de la entidad, el Instituto Sonorense de la Juventud (ISJ) brinda cursos y asesorías gratuitas durante la contingencia del Covid-19.
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Daniel García Escalante indicó que el instituto ofrece diferentes opciones de contenido mediante sus plataformas digitales para que los jóvenes desde sus hogares reciban capacitaciones y asesorías en el ámbito de emprendimiento, nutrición y atención psicológica.
El director de dicha Institución considera importante ofrecer contenidos de utilidad y apoyo a quienes se encuentran en sus hogares y así logren aprovechar de la mejor manera el tiempo en cuarentena para evitar cualquier tipo de crisis de ansiedad o nervios.
“El llamado de la gobernadora Claudia Pavlovich ha sido muy puntual: Quédate en Casa. Por lo mismo, buscamos que, además de las actividades académicas de las y los jóvenes, tengan otras alternativas para estos días en casa. Es importante seguir tomando las precauciones necesarias y hacer caso a lo que las autoridades de saludad nos recomiendan”, comentó el director del ISJuventud.
A su vez, explicó que cuentan con la “Guía para crear plan de Negocios”, donde se enseña a los jóvenes a conocer la forma idónea para crear un proyecto de emprendimiento desde cero, como también se brinda asesoría personalizada a través de correo electrónica y videoconferencias en línea.
Asimismo, en el tema de salud las personas interesadas en este apartado cuentan con el curso de Nutrición Básica en Casa, impartido por la nutrióloga del instituto, quien ofrece a través de diversos videos y atención en línea opciones de alimentos saludables para preparar en casa, consejos para realizar compras provechosas y técnicas de ejercicio en casa.
Por otro lado, mediante el programa Con Sentido Joven, el ISJ ofrece atención psicológica en línea para todo joven que se encuentre en crisis, donde también tiene a su disposición videos con técnicas caseras de respiración, entre otros ejercicios de gran importancia.
Además, se encuentra disponible la guía No te Contagies por el Pánico, la cual consta de ejercicios y consejos para prevenir la crisis de ansiedad o nerviosismo.
Para mayor información puede visitar las redes sociales del ISJ: Facebook: Instituto Sonorense de la Juventud y en Twitter e Instagram: ISJuventud
