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México azotado por calor; hasta 52 grados en Chihuahua

Ante el pronóstico de que Chihuahua será afectado viernes y sábado por temperaturas que alcanzarán los 52 grados centígrados en algunas regiones, autoridades estatales pidieron a la población se prepare para mitigar el excesivo calor.

La recomendación principal de la Secretaría de Salud estatal son las siguientes:

🌞 Mantenerse hidratado con agua natural, especialmente los más pequeños, y no con bebidas azucaradas, pues éstas no cumplen con el objetivo principal de hidratar.
🌞 No exponerse al sol por periodos prolongados y evitar los trabajos que se realizan sin la protección de una sombra, o los ejercicios físicos al aire libre, en especial durante el periodo comprendido de las 11:00 a las 17:00 horas.
🌞 Se recomienda utilizar protector solar factor 100, para reducir el riesgo de alguna enfermedad en la piel.
🌞 Se debe procurar vestir prendas frescas y ligeras, preferentemente de algodón, de colores claros.

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En caso de verse afectado por el golpe de calor, agotamiento o cualquier problema gastrointestinal, el afectado deberá acudir de inmediato al centro de salud correspondiente para ser atendido.

Cuidado de alimentos

Se pide a todas las familias tener especial cuidado en la conservación de los alimentos de origen animal, pues durante esta temporada se pueden descomponer con mayor facilidad. La agencia de noticias Notimex presenta una infografía para cuidar la higiene la alimentación.

 

infografia-alimentos-calor

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