Ejercicio

3 de abr 2021

Gimnasios no resistirían tercer confinamiento por Covid-19

Empresas como Sports World mantendrán sus clases en línea para quienes prefieran ejercitarse en casa

14 de mar 2021

[VIDEO] Aroldo Pérez: del gimnasio al entrenamiento en casa

“Sí fue muy duro los primeros dos meses; muchos pensamos que íbamos a perder lo ganado… fue un cambio muy drástico", cuenta en entrevista

13 de feb 2021

Nace agencia que ofrece viajes fit

Intrepid ofrece paquetes a las personas que quieren hacer ejercicio en otras latitudes

8 de feb 2021

Adultos deben mantenerse activos en la pandemia

La OMS dio a conocer sugerencias para que las personas de 30 años en adelante puedan mantener una condición saludable frente al Covid-19

16 de ene 2021

Recomendaciones para dejar el sedentarismo por el confinamiento

La especialista recomendó que las personas cambien sus hábitos, cuiden su alimentación y conocer las porciones adecuadas con las que se alimenten de manera diaria

12 de ene 2021

Recomendaciones para hacer ejercicio en casa y evitar contagios

Entrenar o practicar alguna rutina han sido alternativas para conservar la salud durante la pandemia; el llamado actual es hacerlo desde casa 

6 de ene 2021

Cuánto ejercicio tienes que hacer, según tu edad

Con la finalidad de prevenir las enfermedades no transmitibles, la OMS publicó un informé sobre la actividad física que deberíamos de hacer

28 de oct 2020

“Siri” Salido pide hacer ejercicio y comer bien para evitar Covid-19

El exboxeador y diputado del PT señala que una forma de contrarrestar el virus es fortaleciendo el sistema inmune con actividad física moderada

10 de ago 2020

Cómo mantenernos activos si aún estamos en casa

Te compartimos una serie de videos que involucra también a personas con capacidades diferentes

6 de jul 2020

Con recorridos virtuales, así entrenan ciclistas en la nueva normalidad

Deportistas profesionales usan la tecnología para recrear recorridos reales con el mismo esfuerzo, pero sin salir de casa

6 de jun 2020

Confirman Covid-19 en personas que se ejercitan al aire libre

La directora de Epidemiología en Sonora señaló que esta actividad no va de la mano con la sana distancia que sugerida para evitar contagios

7 de abr 2020

Invitan a evitar actividades deportivas al aire libre

El director municipal de Deporte señaló que durante la contingencia las unidades con puerta, estarán cerradas

6 de abr 2020

¿Cómo mejorar tu memoria? Tenemos unos trucos para ti

Para poder recordar momentos importantes de nuestras vidas es importante darle un buen tratamiento

30 de mar 2020

Bárbara de Regil es tendencia al hacer ejercicio en casa

No hay pretextos, la influencer publicó un video donde se ejercita con un libro pesado y dos litros de leche

26 de mar 2020

Silvia Maytorena imparte clases de hula hoop en línea

Girar el aro no es solo una práctica divertida, también es un ejercicio cardiovascular, neurocerebral y tonifica abdomen, brazos y piernas

23 de mar 2020

Ana ofrece videos con su celular para ejercitarse en casa

El cierre de gimnasios no es un motivo para dejar de ejercitarse, mantener tu cuerpo activo y realizar rutinas desde donde estás

11 de nov 2019

Realizará CRIT "Fitnesstón" para recaudar fondos

En esta ocasión el maratón está pensado para que los asistentes realicen ejercicio de 7:00 a 12:00 horas. 

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