La tortícolis, afección que se caracteriza por la contracción de los músculos del cuello que sostienen la cabeza y es causada usualmente por malas posturas, puede superarse en tres días, indicó el traumatólogo y ortopedista Sergio Jesús Medina Torres.
De acuerdo con el especialista, los efectos de esta condición pueden reducirse considerablemente a través del trato correcto de médicos familiares, relajantes musculares y ejercicios.
“La tortícolis adquirida, muchas veces, es derivada de una mala postura, mala higiene de columna, en donde el paciente suele hacer movimientos voluntarios o involuntarios que hacen que los músculos que están alrededor del cuello se lesionen”, explicó.
Al tener tortícolis, el paciente experimenta dolor, el cual puede aumentar mientras más pasa el tiempo, además de limitaciones en el movimiento de la cabeza, esto puede ser por dormir en posturas, almohadas e, incluso, por camas inadecuadas para la persona.
Medina Torres sugirió a las personas con este padecimiento acudir con su médico familiar para que le proporcione antiinflamatorios, relajantes musculares y sigan una serie de ejercicios que le ayudarán a romper el espasmo muscular, recuperar la movilidad y el fortalecer el cuello.
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Asimismo especificó que la tortícolis es una condición que impide la realización de actividades, debido a las restricciones que pone sobre el movimiento del cuerpo, por lo que se puede solicitar una incapacidad funcional.