“Evitar que el corazón se enferme, tenemos que comer sanamente y hacer deporte”, expresó la gobernadora Claudia Pavlovich Arellano, en el evento de la Semana Nacional por un Corazón Saludable 2019.
La mandataria indicó que evitar el estrés, los alimentos grasosos, la harina, es esencial para llevar una vida sana, pues considera que es importante para que el órgano más importante, que es el corazón, no se enferme.
“Yo soy la Gobernadora, imagínense el estrés que tengo todos los días, lo vamos a dejar que se muera, que se enferme y lo que tenemos que hacer es evitar que el corazón se enferme y para evitar que se enferme tenemos que comer sanamente”, precisó.
“Sabían que el corazón es el órgano más importante del que el cáncer no entra, nunca han escuchado que al corazón no le da cáncer, si dejamos que el estrés invada nuestra vida y hacer ejercicio”, expresó.
Por otro lado, felicitó al campeón mundial de boxeo, Gallo Estrada, quien estuvo presente en el lugar, como también a los atletas de alto rendimiento en paralímpicas: Jennifer Guadalupe Villalobos y a Zaid Gabriel Flores Martínez.
“Ustedes deben de estar muy orgullosos de tener un campeón sonorense, ‘El Gallito’, porque ha puesto en nombre a Sonora y México, para ese tipo de personas tenemos que ser bien disciplinados y hacer lo que nos corresponde, si no hacemos lo que nos toca no vamos a tener una sociedad sana de cuerpo y mente”, agregó.
Les hace un llamado a los ciudadanos a ser más conscientes en el cuidado de su alimentación, hacer ejercicio y evitar el estrés para no padecer enfermedades del corazón.
“Cuando perdemos la salud es cuando más lo valoramos. Yo quiero felicitar a las enfermeras, nutriólogas, a las de pedagogía por estar aquí; Sonora se caracteriza por ser un estado que tiene mucha hipertensión, presión alta, obesidad, así que hay que darle duro y luchar contra ello; si no hay salud, no hay nada”, finalizó.
