/ sábado 23 de julio de 2022

Juan Pazos, el entrenador que lideró el debut de Sonora en nacional de aguas abiertas

El entrenador de natación y triatlón dirigió la primera experiencia de esta disciplina para Sonora en los Juegos Conade

La disciplina de aguas abiertas sonorense vivió su gran debut en los Juegos Nacionales Conade 2022, donde más allá de los resultados, fue un aprendizaje que esperan se convierta en las bases para futuras competencias.

Para el entrenador de natación y triatlón, Juan Carlos Pazos, habló con El Sol de Hermosillo, explicando un poco la disciplina, así como el buen primer escalón que han recorrido.

“La disciplina o deporte de aguas abiertas consiste en el fondo, nado en marcha, no es tanto pero algunos nadadores se desarrollan en alberca o tienen la posibilidad o acceso a una playa o lago, sin embargo, hay otros estados o atletas que no y tienen que desenvolverse en las posibilidades de cada quien”.

Lee también: Juegos Nacionales Conade: en handbol femenil se reparten medallas

Aguas abiertas de nuestra entidad debutó en Juegos Nacionales / Foto: Cortesía | Juan Pazos

“Nosotros afortunadamente tenemos varias playas bonitas, pero nosotros como delegación Sonora es la primera vez que participamos, como quien dice son los primeros atletas los que debutaron, quienes la verdad hicieron un buen papel, a pesar de”, comentó.

“Somos nadadores y triatletas ahí revueltos y ya nos desenvolvemos en la alberca, pero a fin de cuentas nos acercamos a las playas y poco a poco se fueron enganchando los chamacos”, añadió.

El entrenador sonorense, explicó que se tuvieron que realizar algunos ajustes de cara a la competencia, pero se sintió satisfecho por el actuar de los jóvenes.

“El cambio más que nada fue en la cantidad de kilómetros que tenían que nadar continuos, porque ellos, la cantidad que nadan por series, repeticiones, por trabajo pausado por recuperación, si suman la distancia que les pedían reglamentariamente, pero hacerlo continuo sin parar, sin descansar, sin hidratarse algunos, es pesado y el calorcito de Sonora y el sol sobre todo, era ponerse en las circunstancias y situaciones que se presentarían en la competencia”, aclaró.

Cabe señalar que dentro de aguas abiertas las distancias que nadan es correspondiente a la categoría: 14-15 años (5 kilómetros), 16-17 años (7.5 km) y 18-19 años (10 km).

Sonora debutó a nivel nacional

Sonora tuvo su primera experiencia en JNC 2022, la cual se vivió en la playa de Miramar en Guaymas, lo cual fue una gran motivación para el entrenador y los atletas.

“Para mí fue una gran experiencia, aprendí mucho, algunos reglamentos que desconocía y en cuestión de preparación lo fuimos llevando bien, sí, un poco ajustados de tiempo porque estuvimos concentrados en el Nacional de triatlón y natación, pero el cambio que hicimos fue relativamente oportuno”.

De igual manera, aclaró que en cuestiones de seguridad, se contó con personal de la Marina, Cruz Roja e incluso, voluntarios para dar apoyo y cuidar a los atletas durante la competencia, “las embarcaciones se pusieron muy correspondientes a la situación”.

Por su parte, también añadió que espera, a raíz de esta competencia, la disciplina comience a crecer en el Estado.

“Es la idea, por eso mismo es que ahora se debutó con esta delegación para que haya más auge y promoción en esta rama de la natación, porque en realidad ya se han hecho algunos eventos de aguas abiertas en Sonora, uno en Miramar, otros en Kino, pero así, a nivel competitivo juvenil, no se había dado”, afirmó.

Pazos, explicó que para practicar dicho deporte, sólo se ocupan las bases de la natación, pues la formación se va dando con el tiempo.

“No es lo mismo nadar con carriles, con banderitas, que estar tú y el fondo del mar, porque hay veces que puedes ver hacía abajo o hacia el frente y no ver nada y muchos nos agobia o da ansiedad el nadar en el mar, pero todo es adaptación”.

Sonora cuenta con espacios naturales perfectos para la practica de esta disciplina / Foto: Cortesía | Juan Pazos

La experiencia en el agua

Juan Pazos es egresado de la Universidad de Sonora en la carrera de Cultura Física y Deporte con especialidad en Entrenamiento Deportivo, enseñando tanto natación como triatlón desde los 18 años de edad.

“Que le pierdan el miedo, más que nada, la experiencia nunca dejará de serlo, sea mala o sea buena, cómo romper esa barrera, acercándose, no se puede aprender a nadar nada más con videos, uno tiene que aventarse a la alberca, a la playa o al mar. No es nada del otro mundo, tampoco es un proceso de un día para otro y claro que se puede desarrollar”.

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“Sonora puede ser potencia en todas las disciplinas, pero es cuestión de que se les dé seguimiento a los muchachos y ellos mismos tengan constancia, fe y sobre todo garra y ganas”, finalizó.

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La disciplina de aguas abiertas sonorense vivió su gran debut en los Juegos Nacionales Conade 2022, donde más allá de los resultados, fue un aprendizaje que esperan se convierta en las bases para futuras competencias.

Para el entrenador de natación y triatlón, Juan Carlos Pazos, habló con El Sol de Hermosillo, explicando un poco la disciplina, así como el buen primer escalón que han recorrido.

“La disciplina o deporte de aguas abiertas consiste en el fondo, nado en marcha, no es tanto pero algunos nadadores se desarrollan en alberca o tienen la posibilidad o acceso a una playa o lago, sin embargo, hay otros estados o atletas que no y tienen que desenvolverse en las posibilidades de cada quien”.

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Aguas abiertas de nuestra entidad debutó en Juegos Nacionales / Foto: Cortesía | Juan Pazos

“Nosotros afortunadamente tenemos varias playas bonitas, pero nosotros como delegación Sonora es la primera vez que participamos, como quien dice son los primeros atletas los que debutaron, quienes la verdad hicieron un buen papel, a pesar de”, comentó.

“Somos nadadores y triatletas ahí revueltos y ya nos desenvolvemos en la alberca, pero a fin de cuentas nos acercamos a las playas y poco a poco se fueron enganchando los chamacos”, añadió.

El entrenador sonorense, explicó que se tuvieron que realizar algunos ajustes de cara a la competencia, pero se sintió satisfecho por el actuar de los jóvenes.

“El cambio más que nada fue en la cantidad de kilómetros que tenían que nadar continuos, porque ellos, la cantidad que nadan por series, repeticiones, por trabajo pausado por recuperación, si suman la distancia que les pedían reglamentariamente, pero hacerlo continuo sin parar, sin descansar, sin hidratarse algunos, es pesado y el calorcito de Sonora y el sol sobre todo, era ponerse en las circunstancias y situaciones que se presentarían en la competencia”, aclaró.

Cabe señalar que dentro de aguas abiertas las distancias que nadan es correspondiente a la categoría: 14-15 años (5 kilómetros), 16-17 años (7.5 km) y 18-19 años (10 km).

Sonora debutó a nivel nacional

Sonora tuvo su primera experiencia en JNC 2022, la cual se vivió en la playa de Miramar en Guaymas, lo cual fue una gran motivación para el entrenador y los atletas.

“Para mí fue una gran experiencia, aprendí mucho, algunos reglamentos que desconocía y en cuestión de preparación lo fuimos llevando bien, sí, un poco ajustados de tiempo porque estuvimos concentrados en el Nacional de triatlón y natación, pero el cambio que hicimos fue relativamente oportuno”.

De igual manera, aclaró que en cuestiones de seguridad, se contó con personal de la Marina, Cruz Roja e incluso, voluntarios para dar apoyo y cuidar a los atletas durante la competencia, “las embarcaciones se pusieron muy correspondientes a la situación”.

Por su parte, también añadió que espera, a raíz de esta competencia, la disciplina comience a crecer en el Estado.

“Es la idea, por eso mismo es que ahora se debutó con esta delegación para que haya más auge y promoción en esta rama de la natación, porque en realidad ya se han hecho algunos eventos de aguas abiertas en Sonora, uno en Miramar, otros en Kino, pero así, a nivel competitivo juvenil, no se había dado”, afirmó.

Pazos, explicó que para practicar dicho deporte, sólo se ocupan las bases de la natación, pues la formación se va dando con el tiempo.

“No es lo mismo nadar con carriles, con banderitas, que estar tú y el fondo del mar, porque hay veces que puedes ver hacía abajo o hacia el frente y no ver nada y muchos nos agobia o da ansiedad el nadar en el mar, pero todo es adaptación”.

Sonora cuenta con espacios naturales perfectos para la practica de esta disciplina / Foto: Cortesía | Juan Pazos

La experiencia en el agua

Juan Pazos es egresado de la Universidad de Sonora en la carrera de Cultura Física y Deporte con especialidad en Entrenamiento Deportivo, enseñando tanto natación como triatlón desde los 18 años de edad.

“Que le pierdan el miedo, más que nada, la experiencia nunca dejará de serlo, sea mala o sea buena, cómo romper esa barrera, acercándose, no se puede aprender a nadar nada más con videos, uno tiene que aventarse a la alberca, a la playa o al mar. No es nada del otro mundo, tampoco es un proceso de un día para otro y claro que se puede desarrollar”.

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“Sonora puede ser potencia en todas las disciplinas, pero es cuestión de que se les dé seguimiento a los muchachos y ellos mismos tengan constancia, fe y sobre todo garra y ganas”, finalizó.

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