Dieta

8 de ene 2024

Julión Álvarez se pone fit e inicia el año con rutina de ejercicio: “Se les acabó su gordito”

El cantante de regional mexicano publicó un video donde da los primeros pasos a una vida saludable desde un gimnasio en casa

22 de nov 2023

La alimentación saludable puede ir de la mano con precios bajos

La nutrióloga Luisa Fernanda García nos dice cómo llevar una buena dieta, y la importancia de los grupos de alimentos 

24 de abr 2023

¿Por qué la carne suelta agua cuando la cocinas? Puede estar inyectada

La inyección de carne es una práctica común, pero muchos consumidores no están al tanto del proceso que sufre su carne antes de llegar a la mesa

26 de feb 2023

Las grasas son parte esencial en una dieta: ¿qué son y cuáles debo consumir?

Es común que al escuchar la palabra “grasas” las personas la relacionan con algo negativo, pero también hay tipos de grasas buenas

4 de feb 2023

Alto consumo de grasas afecta la salud a mediano y largo plazo

Consumir alimentos con alto contenido de grasas lleva al cuerpo a enfermarse, sobre todo con padecimientos de mediano y largo plazo

19 de ene 2023

¿Cómo empezar con una vida saludable? Consejos prácticos

Por lo que la mejor opción es consultar a un profesional, si bien la decisión depende de cada quien; una nutrióloga y un entrenador nos dicen qué hacer

9 de may 2022

¿En verdad funciona el ayuno intermitente? Un estudio revela la mejor decisión para tu salud

Todo mundo desea dietas efectivas que no requieran mucho esfuerzo, sin embargo rara vez es el caso

20 de mar 2022

Nutrióloga Diana Yáñez reinventa su negocio durante la pandemia

Debido a las restricciones dejó de ofrecer algunos servicios, siendo las dietas y los suplementos lo que le ayudaron a seguir adelante

7 de feb 2022

¿Sabes cuáles son los pastelitos reprobados por la Profeco?

Aquí te damos la lista de los 25 pastelitos analizados por la Profeco

27 de dic 2021

Cómo desintoxicar tu cuerpo después de Navidad y Año Nuevo

Iniciando paso a paso puedes formar buenas costumbres para los próximos meses

7 de dic 2021

Mojojoy, la larva amazónica que podría ser el siguiente 'superalimento'

Desde el Amazonas esta larva podría ser un componente de las carnes asadas del futuro

1 de nov 2021

Cuidado: Las dietas veganas pueden afectar tu salud, señala experto

Especialistas señala que las dietas veganas pueden afectar la salud si no se toman las consideraciones necesarias para evitar pérdida de nutrientes

27 de oct 2021

Personas que comen carne son menos propensas a padecer depresión, sugiere análisis

Un grupo de expertos revisó más de 20 años de evidencia y llegó a la conclusión de que las dietas libres de carne podrían tener afectaciones negativas en la mente y las emociones

25 de oct 2021

No eres flojo, te falta B12: señales de que necesitas un suplemento

Tu cuerpo puede estarte advirtiendo que te falta esta vitamina, esperando que hagas algunos cambios en tu dieta

19 de oct 2021

La dieta keto puede ser usada para tratar la epilepsia en niños

Esto ayudará en el control de las convulsiones de los niños que padecen esta enfermedad para que puedan lograr una vida normal

13 de oct 2021

La industria alimenticia podría quitar la sal a productos comerciales en EEUU

Una nueva recomendación de la FDA busca salvar a los estadounidenses de las enfermedades cardíacas, ¿debería México hacer lo mismo?

9 de oct 2021

Dietas Keto, ¿qué tan efectivas son? Nutriólogo nos cuenta

Las estrategias para tener buena salud y mantener el peso ideal incluyen esta dieta que se ha convertido en tendencia

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