Especialistas en materia de prevención a la salud, hacen un llamado a la comunidad en general a efectuarse los estudios necesarios, para la detección y prevención de la diabetes la cual se considera una enfermedad silenciosa.
Al respecto, el médico especialista en medicina interna del Hospital General del Estado (HGE), José Salvador Higuera, señaló que la diabetes es una enfermedad crónica, sin embargo, se puede evitar o retardar su aparición.
Al conmemorarse este 14 de noviembre el “Día Mundial de la Diabetes”, indicó que es necesario acudir al médico de manera constante para la realización de los estudios correspondientes y así descartar cualquier riesgo a la salud.
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“Esta enfermedad no presenta molestias, por lo que usted puede padecer diabetes y no saberlo, lo cual es conveniente que realice una prueba para medir el nivel de azúcar en su cuerpo cada tres años”, expresó.
En ese sentido, explicó que la detección se realiza con una gota de sangre extraída de la yema del dedo, lo cual es un proceso normal al que pueden acudir todas las personas.
“Algunos de los síntomas de la diabetes no controlada pueden ser: mucha sed, mucha hambre, aumento del número de veces para orinar, debilidad, fatiga y pérdida de peso”, externó.
El especialista, recomendó que se mantenga un peso adecuado, comer en el horario acostumbrado las tres veces al día, una dieta balanceada rica en verduras y frutas, así como evitar ayuno prolongado, efectuar activación física diario al menos por 30 minutos, disminuir el consumo de alcohol y tabaco.
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Por su parte, el responsable de la Casa del Diabético, Roberto Holguin, añadió que Sonora se encuentra por arriba de la media nacional donde el 74.9 por ciento no usa ningún tratamiento.
“Es necesario aceptar la enfermedad a fin de que se atienda de la mejor forma y ver que se trata de una oportunidad de vida, ya que Sonora está por arriba del 18 por ciento de la media nacional”, estableció.
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