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Para Fernanda Guerra, mejor conocida en redes sociales como La yogi Fer Guerra, el confinamiento provocado por el Covid-19 le resultó benéfico en su trabajo.
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La maestra de yoga y meditación, y también coach espiritual, relató en exclusiva para El Sol de Hermosillo que en diciembre de 2019 decidió cerrar su estudio de yoga Mantra Nah para enfocarse en otros proyectos y a su vez realizar clases más personalizadas.
En principio la iniciativa tuvo buena respuesta, pero fue a partir del mes de abril del 2020 cuando se incrementó la demanda de sus servicios, luego de que se decretara la cuarentena.
“Empecé a dar clases en línea, a hacer meditaciones, luego empezaron a buscarme mucho para clases personalizadas, entonces mi trabajo se fue para arriba. Les doy clases a una o dos personas por casa y ha sido cada vez más la gente que me ha estado llamando”.
Señaló que este incremento de demanda en la disciplina del yoga se debe, principalmente, a la ansiedad y el estrés provocados por el encierro, los cuales hacen que las personas busquen alguna actividad que les pueda brindar un poco de paz y equilibrio en sus vidas.
“El yoga nos conecta a nosotros mismos donde estemos, como estemos, y nos da muchísima claridad mental y eso creo que es lo que estamos buscando todos los seres humanos”.
En ese sentido, mencionó que la pandemia también ha hecho que las personas reflexionen acerca de su vida y las decisiones que han estado tomando a lo largo de los años.
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Ser adultos responsables
Luego de que se decretara el cierre de gimnasios, parques y prácticamente cualquier espacio en el que las personas pudieran ejercitarse, muchos optaron por hacerlo en casa, fue en ese momento cuando el teléfono de Fernanda comenzó a recibir una gran cantidad de llamadas y mensajes de personas que deseaban tener una clase de yoga personalizada.
Con mucha responsabilidad; siempre cuidando la distancia y utilizando cubrebocas y gel antibacterial, La yogi Fer Guerra comenzó a acudir a los domicilios donde para dar sus clases a una o dos personas cuando mucho.
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“Yo llegaba y daba la clase a alguien nada más; yo cuidándome muchísimo y ellos también; teníamos la responsabilidad ellos y yo, porque yo andaba en algunas casas y ellos porque estaban conmigo, y era responsabilizarse por sus compañeros aunque no los conocieran. Así era, llegar, dar la clase, tranquilos, confiados de que cada uno como adulto se estaba cuidando y que si estábamos cerca de alguien estábamos en mucha comunicación por cualquier síntoma o cualquier enfermo que la verdad es que no nos tocó”.
Mencionó que a la fecha solo uno de sus alumnos dio positivo a Covid-19 y este le avisó de inmediato, por lo que suspendieron las clases durante el tiempo que fue necesario.
La dinámica de las clases a domicilio ha resultado muy favorable hasta el momento, ya que en su mayoría, dijo, son personas que no tienen tiempo para asistir a un grupo o un horario específico, por lo que prefieren establecer sus propios horarios.
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Queda camino por recorrer
Fernanda Guerra recordó que, aunque no ha sido sencillo, el yoga le ha permitido sanar muchos aspectos de su vida y le ha ayudado a ser una persona más feliz y plena, es por ello que ama la disciplina y la recomienda ampliamente.
“La paz que me da, la independencia que me ha dado, la sanidad. El yoga ha sido un parteaguas para mí; fue como una salvación en mi vida. Fue completamente darle otra visión a mi vida y costó mucho trabajo, de cuando empecé el yoga a hoy ha habido muchísimos cambios y solo es esta consciencia que te da el yoga sobre ti mismo”.
Aunque reconoce que también existen otras disciplinas, recomienda mucho el yoga pues es el camino que a ella le ha resultado satisfactorio y benéfico en su vida.
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“Me gusta mucho que es una filosofía sumamente libre, como tal no tiene una religión sino es ver a Dios en todas partes y te permite conocerte y poder ser tú, es una regla, ser tú tal cual seas e ir mejorando por ti”.
La yogi Fer Guerra mencionó que no tiene en sí grandes expectativas para lo que resta del año, solo espera seguir estando feliz, en paz y continuar aplicando todas las medidas de prevención necesarias durante la pandemia.
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“Me siento muy feliz; me siento muy bien, quiero que todas las personas estemos bien, que se acabe la pandemia. Yo en lo personal me siento plena. Fue una reconexión muy padre para mí; la pandemia ha sido volver a la base, como mencionaba”, finalizó.
Fernanda Guerra maneja planes de dos clases por semana, con un costo de 5 mil pesos al mes, y de tres clases por semana, por 7 mil al mes. Cada clase tiene una duración de entre 45 minutos y una hora. El costo de una sola clase es de 500 pesos.
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